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웰니스(Wellness)는 세계보건기구(WHO)가 국제적으로 제시한 '건강'에 대한 정의를 보다 심화시켜 광범위한 관점에서 접근한 새로운 건강관을 의미한다. 1961년 미국 의학자 헐버트 던 (Halbert L. Dunn) 박사가 처음 웰니스라는 개념을 제창했다. 보다 쉬운 말로 정의하면, 웰니스는 생활과학으로서 운동을 일상생활에 적절하게 도입해 건강하게 하루하루의 삶을 보낸다는 의미에서 만들어진 개념이다.
또한 일본웰니스협회는 사람만들기, 마을만들기, 물건만들기, 네트워크만들기, 만남만들기 등을 내세우며 지역연계사업을 종합적으로 추진하고 있다. 이는 공익재단법인 건강체력만들기사업재단을 경유한 후생노동성 지원사업이다. NPO법인 재팬웰니스는 암 환자를 중심으로 관련활동을 하고 있다.
2004년에 설립된 일본웰니스학회는 웰니스에 관심을 가진 연구자와 활동가가 모여 웰니스에 관한 다양한 문제를 학제적으로 연구하고, 연구성과의 보급과 실천을 목표로 학회지를 발행하고 학술대회를 개최하고 있다.
국립대학법인 류큐대학(The University of the Ryukyus)에서는 웰니스연구분야 Archived 2020년 2월 17일 - 웨이백 머신를 개설하고 있다(2018년부터 국제지역창조학부 웰니스연구분야 개편). 리조트호텔과 건강관련기업, 지자체와 웰니스, 웰니스투어리즘 개발공동연구, 위탁연구, 기부강의 등 산학관 연계프로젝트로 다양한 사업을 실시하고 있다.
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